Chacun de nous préfère se réveiller à sa manière et selon son rythme. Il y …

Chacun de nous préfère se réveiller à sa manière et selon son rythme. Il y …


Chacun de nous préfère se réveiller à sa manière et selon son rythme. Il y en a qui aiment démarrer la journée lentement, avec la méditation et la réflexion, ou un verre d’eau citronnée. D’autres plutôt rapidement, avec une tasse de café. Il y aussi des gens qui se sentent bien quand ils commencent leur journée avec de l’exercice physique. #perdredupoidsprogramme

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